Co dělat?

Co dělat?

Léčba příležitostné zácpy se zakládá na dietních a režimových opatřeních (změna stravovacích návyků i způsobu života) a pokud tato opatření nejsou dostačující, léčba se doplní o vhodná projímadla.

1. Režimová a dietní opatření v případě zácpy

Zacpa rezimova a dieteticka opatreni

Snadná každodenní režimová opatření mohou zlepšit střevní funkce:

  • Upravte stravovací režim (jezte stravu bohatou na vlákninu s nízkým obsahem tuku a cukru, pijte dostatek tekutin)
  • Vyhýbejte se stresu
  • Pravidelně se věnujte fyzické aktivitě

Přečtěte si praktické rady jak bojovat se zácpou

2. Léky proti zácpě

zacpa leky

Projímadla je možné použít ve chvíli, kdy režimová a dietní opatření nestačí k obnovení normální střevní funkce. Existují různé druhy projímadel s odlišnými mechanismy účinku a způsoby podání.

Více o projímadlech

3. Kdy je nutné navštívit lékaře?

zacpa kdy navstivit lekare

Lékaře je nutno navštívit v případě, že zácpa přetrvává i po týdnu léčby nebo pokud zácpu doprovází :

  • krev ve stolici
  • zvracení a zástava plynů (obstrukce)
  • silné bolesti břicha
  • teplota
  • úbytek na váze