Léčba zácpy se zakládá na dietních a režimových opatřeních (změna stravovacích návyků i způsobu života) a pokud tato opatření nejsou dostačující, léčba se doplní o vhodná projímadla.
1. Režimová a dietní opatření v případě zácpy
![Zacpa rezimova a dieteticka opatreni](http://www.prujem-zacpa.cz/wp-content/uploads/2020/02/Zacpa-rezimova-a-dieteticka-opatreni-300x200-1.jpg)
Snadná každodenní režimová opatření mohou zlepšit střevní funkce:
- Upravte stravovací režim (jezte stravu bohatou na vlákninu s nízkým obsahem tuku a cukru, pijte dostatek tekutin)
- Vyhýbejte se stresu
- Pravidelně se věnujte fyzické aktivitě
Přečtěte si praktické rady jak bojovat se zácpou
2. Léky proti zácpě
![zacpa leky](http://www.prujem-zacpa.cz/wp-content/uploads/2020/02/zacpa-leky-300x200-1.jpg)
Projímadla je možné použít ve chvíli, kdy režimová a dietní opatření nestačí k obnovení normální střevní funkce. Existují různé druhy projímadel s odlišnými mechanismy účinku a způsoby podání.
3. Kdy je nutné navštívit lékaře?
![zacpa kdy navstivit lekare](http://www.prujem-zacpa.cz/wp-content/uploads/2020/02/zacpa-kdy-navstivit-lekare1-300x200-1.jpg)
Lékaře je nutno navštívit v případě, že zácpa přetrvává i po týdnu léčby nebo pokud zácpu doprovází :
- krev ve stolici
- zvracení a zástava plynů (obstrukce)
- silné bolesti břicha
- teplota
- úbytek na váze